SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy

  • zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie czy odżywki które dobrałem będą dobre na przyrost siły oraz masy mięśniowej? Jestem zielony w tym temacie, staż 3 miesiące ćwiczenia -HMB TREC -CM3 -AAKG HARDCORE i zestaw witamin i minerałów Nie wiem czy można coś do tego dodać czy lepiej coś zastąpić Jakie są wasze sugestie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-04-04 23:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar wejść na 15 zastrzyków wina i mam wątpliwość co do osiąganych przyrostów czy nie dołozyc wiecej ile na pełny cykl i jaki jest gwarantowany przyrost siły,masy prosze pisać z własnego doświadzcenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-03-03 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon + prolo

    Temat
    Doping

    czesc wam...co sadzice o polaczeniu anapolonu z test.prolongatum...chodzi mi o przyrost jak najwiekszej ilosci masy...co do tego wziasc zeby woda czlowieka nie zalalo strasznie i zeby spadki nie byly tez duze...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2004-07-15 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!

    Temat
    Doping

    Jezeli ktos bylby tak mily i pomogl mi rozpisac kuracje na bazie prohormonow...bede bardzo wdzieczny.Moje cele to przyrost suchej masy i sila,kasa nie gra roli.Bardzo bym prosil o linki do sklepow gdzie dane produky mozna zamowic,moj mail to [email protected] lub gg 4069467.Wielkie dzieki!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2006-05-18 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia u piłkarza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam pytanie odnośnie suplementu wspomagającego przyrost mięśni. Zaczęła się przerwa zimowa i zamierzam przytyć do 75 kg. Chodzę na siłownie 3 x w tygodniu i chciałbym poprosić o dobrą odżywkę. Przybranie masy mięśniowej - to mój cel. Mam 180 cm i 67 kg. Czekam na podpowiedzi! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-12-11 13:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie jakie srodki powoduja dobry przyrost dobrej jakosci masy przy najmniejszych spadkach po odstawieniu koksów (znaczy do nastepnego cyklu np:4miechy) Myslałem nad takim połączeniem: Boldabolon Holandia (Equipoise) + Omnadren 250 + Metanabol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-07-11 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co najlepiej brać do wina kiedy chodzi mi bardziej o przyrost siły niż masy, chodzi mi jedynie o tab. narazie iniekcje odpadają? I jakie najlepiej suple w trakcie i po cyklu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-03-25 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła+Masa Jakie suple najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po cyklu na jakich suplach mieliscie najwiekszy przyrost sily i masy miesniowej.Chodzi mi o same nazwy ale moga byc oczywiscie opinie na temat tego co braliscie. Jesli o mnie chodzi to najwiekszy skok mialem na Kre-Alkalyn 2x120tab.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-11-20 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co najlepiej brać na podniesienie testosteronu? Chodzi mi o znaczny przyrost suchej masy oraz "bezsenne noce" :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2014-02-23 09:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy 3-dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. waze 95 kilo, w ramieniu mam 37 cm i lat 23. cwicze na silowni okolo 5 miesiecy no i 13 kilo masy wpadlo ale malo weszlo w reke. nie wiem co zle robie bo probowalem roznych treningow. nawet 3cm w miesiac ;p. potrzebuje dobrego treningu na mase takiego co poruszy przyrost obwodu ramienia>

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2013-02-25 11:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa czy siła???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym ułożyc plan treningowy na okres ok 4 miesięcy celem jest przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. mam 183 cm i 88kg wagi. Prosiłbym o radę od czego zacząc czy od treningu na masę czy na siłe. Mój staz to 1 rok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-12-16 10:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na sile!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moze mi ktos doradzi co moge brac na przyrost sily,chodzi mi tylko o sama sile bez masy(o ile takie cos wogole istnieje)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2004-07-14 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie ładnej masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak dieta norma 1,8 białko 6 wegli do 2 tluszczu i teraz jakie sa najlepsze odzywki ktore pomoga uzyskac jak najlepszy przyrost jak najlepszej jakosci masy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-05-13 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy takie polaczenie ma sens i przyniesie efekty ?! Pytanie jeszcze jedno co dorzucic do gainera zeby uzyskac przyrost nie tylko masy ale tez sily ?!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-02-26 17:31:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    witam mam klka pytan na tema winstrolu, czy jest przyrost czystej masy miesniowej, jakies sa skutki uboczne, jak wezme tylko 3strza czy cos da, czy zejda mi resztki tuszczu i jak mam 20lat czy moge wzosc a i czy czeba stosowac oslony??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2004-04-06 10:29:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trenbolone base

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    do czego mozna go porownac z jakim innym sterydem ? jak czesto brac ,czy pasuje do niego stanazol?ile srednio kosztuje?jaki jest okres poltrwania i retencja wody wiekszy przyrost sily?,masy? ile wziasc na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-01-08 18:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol cykl

    Temat
    Doping

    witam chce zrobic cykl z winstrolem + cos do tego tylko ze niewiem co a problem jest w tym ze niechce sie kuc dlatego niechce brac tescia doradcie co moglbym wiąsc na redukcje tkanki a przyrost dobrej masy miesniowej z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-03-23 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie i prośba o pomoc ! ! !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , ćwicze na siłowni 6 miechów cel redukcja tłuszczu przyrost suchej masy mięśniowej i zwiekszenie siły. Czy dobry pomysł połączyć Bcaa xtra z Trec CM3 KREATYNA JABŁCZAN ?? Proszę o pomoc i odpowiedź. Z góry dziękuje ! ! !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-01-03 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnosnie alkoholu. Czy mozna wypic od czasu do czasu lmpke wina, czy raczej bedzie to mialo negatywny wplyw na przyrost sily i masy?? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-03-18 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różnią - KRE-ALKALYN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czym się różni KRE-ALKALYN 1500 od 2500 ? zapewne dawką kreatyny w kapsie.. czy większa dawka bedzie miała wiekszy wpływ na przyrost siły/masy od mniejszej ? czy jest to mniej więcej na tym samym poziomie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-08-21 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)